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美國20歲體操選手在訓練中遭遇意外:兩天后去世 網友:如何預防受傷?

2019-11-14 09:43:00 來源: 北晚新視覺網

近日,體操界傳來一則噩耗。美國康涅狄格州南部州立大學的體操運動員梅蘭妮-科爾曼(Melanie Coleman)在高低杠訓練中遭遇意外,經治療無效死亡,年僅20歲。

據大學發言人肯-斯威滕(Ken Sweeten)表示,科爾曼是在當地時間上周五(8日)在高低杠的日常訓練中摔下,導致脊椎受傷,并于兩天后(11日)不幸離世。

大學體育主任杰伊-莫蘭(Jay Moran)則向科爾曼表達了哀悼,他寫道,“科爾曼的離世對于她的教練和隊友來說是毀滅性的打擊,我們希望在這個非常困難的時期為他們提供支持,我們與科爾曼的家人同在。”

與科爾曼長期合作的私人教練托馬斯-阿爾貝蒂(Thomas Alberti)則表示,這一事件“完全是一場意外”。

“這不是任何人都能處理的事情,”阿爾貝蒂說。

現年20歲的科爾曼正在學校中攻讀護理學學位,同時還在阿爾貝蒂的健身房兼職體操教練,學員都是2-15歲的小朋友。

而在童年時期,科爾曼便是體操世家出身,她的母親和兩個姐姐都是體操運動員。

阿爾貝蒂回憶,科爾曼是一位優秀的體操運動員,也是一位善良的女孩,她渴望幫助身邊的每一個人。

在體操運動中,運動員因為死亡的情況極為罕見。上一次出現這樣的情況還好追溯到1988年。當時,15歲的朱利莎-戈麥斯(Julissa Gomez)在跳馬項目中發生意外并造成癱瘓,不過她在三年后才因為并發癥去世。

不過,受傷的情況則是體操運動的家常便飯。匹茲堡大學醫學中心(University of Pittsburgh Medical Center)的數據顯示,每年約有10萬名體操運動員受傷,常見傷情包括腕關節骨折、軟組織損傷和前交叉韌帶損傷。

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體操創傷預防

體操項目對人體各項身體素質要求較高,也是運動創傷發生較多的項目,主要原因是由于體操的動作技術較復雜、較難掌握,而且大多是在器械上練習,一旦摔下就更容易受傷。另外,器械設備不合要求,保護與自我保護方法不當,未遵循教學訓練的原則等,也是受傷的原因,以下是體操項目中常見的幾種損傷:

胼胝傷

不用護掌時最易發生,是摩擦所致,胼胝的產生是一種適應,沒有成太厚都易引起皮膚成成胼胝撕裂,甚至續發成染,胼胝太厚時應以溫水泡手,再從帶架刮臉刀刮薄,這樣就不易撕裂,發生掌橫紋裂傷時,切不可取屈指位用粘膏粘合,這樣當再練時,容易再撕裂了應將手指伸直固定1~2天,即可自愈。出現水泡時應將剝離的皮層剪除并消毒以防感染。預防胼胝最好的方法是用護掌。

頸椎損傷

多發生在難度較大的各種下法動作中,因此在學習難度動作時,應該采用保險帶,專人保護,墊子也應用足夠的長度及厚度,其間應該緊密連接。在初練時,一定要有海綿坑或海綿槽。另外,在難度動作脫保時,教練員和運動員必須研究防傷措施。還有運動員在練習時注意力必須集中,周圍的人應保持安靜。

下法損傷

下法時,常因落地姿勢不正確或重心失去平衡,扭傷膝關節、踝關節、引起半月板、膝踝韌帶損傷。落地時,雙腿并攏即可避免以上損傷。另外,也應特別注意避免落地時摔倒時單臂支撐,否則是增大節易骨折和脫位,順勢側滾翻是較女子的防傷辦法。

來源 北晚新視覺網綜合 網易 @梨視頻 百度百科

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